発達障害がある（といわれている) ADHD　方法①　忘れ物が多い | 世田谷ゼミブログ | これまで調布・世田谷で受け入れてきた生徒様の塾での学習・合格事例などを共有します

SMKのお悩みポイント対策

発達障害がある（といわれている)
ADHD　方法①　忘れ物が多い

・持っていかなければならないものを持っていくのをよく忘れて怒られる。
・約束があるのにすっぽかしてしまう。遅刻が多い。

ADHDの特性に、「不注意」があります。気が散りやすいので、忘れ物やなくし物が多く、整理整頓が苦手です。女性のADHDにこの傾向が強い人が多く、大人になってもこの傾向は持続することが多いです。
もう一つ、ADHDの特性に、「衝動性」があります。計画が立てられず、優先順位がつけられません。片付けができません。やるべきことを先送りして、間に合わなかったりします。最初のアクションを起こせないことが原因で、「初動障害」とも呼ばれています。遅刻が多いのもこれが原因です。好きなことや目についたことから始めてしまい、やるべきことをつい先送りしてしまうため、社会生活に支障をきたします。成人になっても持続することが多いです。

これらの傾向のために、子供のころから親や教師に叱られ続け、傷つき、自尊心が低くなっている人が多いです。

これらは本人もコントロールができないことです。その生きづらさをサポートする必要があります。

メモを取ってもらうか、メモを渡して指示を視覚化します。メモを取ってもらうとそこでミスしている恐れがあるので、渡してあげるのが良いでしょう。ただ、紙に書いてはっておいたメモも、「周囲の風景に溶けてしまって気が付かない」と言った人もいます。今はスマホが便利なので、スマホのアラームなどのリマインダー機能を使うと良いでしょう。

するべきことの優先順位をつけるために、To Do リストを作ってあげます。

遅刻や欠席が多い生徒は、時間を見ながら行動して、時間が来たら何があっても出かけるようにします。本人ができないのであれば、周囲の人が時間を管理してあげて声掛けをしてあげます。本人と合意のうえ、予定時間に間に合う時間に都度電話で連絡をしてあげると良いでしょう。

叱ってばかりいても双方消耗しますので、こうした特性を理解した上で、本人が社会生活を送りやすいように工夫して支援してあげることが必要です。

・生徒の対策
①メモをして、いつも取り出して見る
②スマホを活用する
③信頼できる身近な人の指示通りに動こう。

・講師のサポート
1⃣指示はメモを作って渡す。
2⃣優先順序をつけたTo do リストを作ってあげる。
3⃣あらかじめ特性を考慮に入れた指導プラン立案とゴール設定をしてください。

「方法が、ある」SMK

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