調布の個別指導塾、＜調布ゼミ＞のときどき日記 | 調布ゼミブログ | これまで調布・世田谷で受け入れてきた生徒様の塾での学習・合格事例などを共有します

毎日暑い日が続いていますが、みなさまお元気ですか？

今週は雨の日が多くなるようですね。

少し涼しくなってくれるといいのですが。。。

毎日暑い中、部活に向かう中高生を見かけると、本当心配になってしまいます。

我が家の熱中症対策を1つ、お教えします。

タオルを濡らし、ほどよく絞り、冷凍する！

数時間でバキバキに凍るので、それを少しほぐし、首に巻きます。

20～30分は冷たいので、炎天下学校へ歩くときの必須アイテムとなっています。

保冷剤とともにクーラーボックスに入れておくと、数時間は凍っているので、運動の休憩時間にも活躍しています。

首が冷たいだけで、全然違いますよ。

今年の夏は特に暑いですが、無事に乗り切りましょう！

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